Bateu Desanimuuu...

Ai gentem... ando num desânimo de dar dó, viu? Não tenho vontade de fazer nada, não termino o que começo e por aí vai...
O bloguinho, coitado, tá juntando pó... mas, a vida continua e eu já estou me organizando pra fazer novas postagens, ok?
Obrigada todas pelos recadinhos carinhosos e em breve estarei voltando.
Grandes bjus e fiquem com Deus!

Um lindo final de semana a todas!!!

Receita da Pingouin: Blusão Village

Esta receita da Pingouin é maravilhosa. Uma ideia muito boa e com algumas variações...
Receita: Parte I e Parte II

Algumas variações da receita:

Mts bjokas e fiquem com Deus.

"Sinta-se bem consigo mesma. Chega de evitar o espelho... pense no Telly Savalas quando dizia... Who loves ya baby?"

Aliste as "gorduras boas". Precisamos de gordura, mas não de batatas fritas nem de queijo extra gordo... Escolha azeite, peixe, óleo de linhaça, nozes.

Durma o suficiente. Porque é que precisamos dormir? É que a visão é muito ‘cara' do ponto de vista cognitivo. Quando vemos, o cérebro pouco mais consegue fazer. Precisamos dormir para processar a informação que recebemos durante o dia.

Receba abraços. E dê, evidentemente... Um abraço liberta oxitocina, um hormônio do bem-estar. Nota: para obter o mesmo nível de oxitocina, os homens precisam ser abraçados duas vezes mais do que as mulheres. Coitados, até no mimo são de compreensão lenta...

Respire profundamente. Claro que não convém respirar profundamente se tem um caminhão a largar fumaça encima de você, mas algumas vezes por dia habitue-se a usar os pulmões ao máximo. Os instrutores de ginástica e de ioga passam a vida a dizer-nos para respirar pelo nariz porque é no nariz que se encontra a maior concentração de óxido nítrico - um dilatador de pulmões muito eficiente. A respiração profunda pelo nariz faz com que os vasos sanguíneos se descontraiam, melhora a circulação sanguínea.

Use protetor solar. Os raios UV destroem a proteína que suporta a nossa pele, o colágeno, tornando mais difícil reparar os danos. Também formam mais radicais livres. Use óculos escuros sempre que sair para passear ao sol.

Coloque seu CD preferido a tocar e cante! Cantar aumenta a imunidade, produz endorfinas e o hormônio do bem-estar, a dopamina. Atenção: pode não ser o suficiente para concorrer ao "Ídolos".

Alimente os olhos. As nossas avós tinham razão: a cenoura faz mesmo bem. Mas não é a única: coma ainda espinafres, cereais, kiwis, ovos, alho e cebola.

Aprenda a dançar tango. As danças de salão são das poucas atividades que nos obrigam a usar ao mesmo tempo o corpo e o intelecto.

Leia. Não está passando nada de interessante na televisão? Olha que bom! Deligue-a e deixe-se apaixonar por mundos diferentes, histórias dramáticas, paisagens desconhecidas, enredos emocionantes...

Coma doses mais pequenas. É possível reduzir diariamente 100 calorias (o equivalente a uma carcaça de pão sem nada), sem aquela sensação de que podia comer um mamute...

Torne-se equilibrista. Levante um pé e aguente-se no outro. Quanto tempo consegue ficar? Deve aguentar pelo menos 15 segundos aos 40 anos, e 30 segundos aos 30.

Trate das alergias. Sabia que podem ser uma das principais razões para dormir mal?

Seja dura de roer. Para ossos indestrutíveis, tome suplementos de cálcio, não abuse da cafeína, do tabaco e do álcool, e faça exercícios de pesos.

Faça alongamentos. Não para treinar para o circo, mas por uma razão simples: dão-lhe a possibilidade de se defender durante uma queda e de se levantar depois dela.

Nunca misture lixívia com amoníaco! A combinação cria ácido clorídrico que pode ser fatal.

Adira aos halteres. São melhores do que as máquinas de pesos porque além da força ainda treinam o equilíbrio.

Escolha bem. Se acha que comprar orgânico sai caro, concentre-se nos produtos mais "afetados". Vale a pena investir nos seguintes: pêssegos, maçãs, morangos, peras, uvas, espinafres, alface, batatas, tomate, alho-francês.

Não seja uma supermodelo. Pelo menos na dieta. Evite a chamada "dieta das supermodelos", uma combinação de proteínas e refrigerantes sem açúcar, que, sem fontes de cálcio, podem acelerar a perda de massa óssea.

Arranje um massagista. As massagens libertam sensações de bem-estar e além disso ajudam a corrigir muitos defeitos.

Fortaleça as pernas. Aquelas pernas fininhas de modelo podem ser muito admiradas nos seus 20 anos, mas não são elas que a vão aguentar aos 60... Por isso ande, corra, e ponha músculo nesses "palitos". Pernas fortes são dos melhores investimentos para uma vida inteira de saúde.

Baixe o volume! O amor da sua vida é (em todos os outros aspetos) perfeito, mas ressoa como um quartel de bombeiros? Use tampões. Os melhores vendem-se... no aeroporto.

Não derrape. Compre um tapete anti-derrapante para a banheira. Use capacete quando anda de bicicleta. E compre uns tênis com bom amortecimento para a ginástica. Em resumo, proteja-se. Uma queda pode ser realmente perigosa...

Esfume-se. Quer dizer, medite. Se possível todos os dias. Comece com cinco minutos, caminhe progressivamente até chegar aos 20. A ideia é "limpar" o cérebro, excluindo qualquer pensamento. Pode concentrar-se na respiração - lembra-se do óxido nítrico? - e nas sensações do corpo, ou repetir uma palavra, seja qual for.

Ouça os outros. Se os amigos ou a família se queixam de que você está muito gorda, anda a fumar demais, e nunca ouve o que eles dizem, em vez de achar que tiraram o dia para a atormentar, dê-lhes ouvidos e vá ao médico.

Não beije a televisão. Não há provas de que a televisão faça mal aos olhos (embora a inteligência não saia muito favorecida...) mas não convém ver televisão em cima dela. Meça o monitor na diagonal e nunca se sente mais perto do que essa distância.

Controle o carrinho... das compras. Não compre coisas que lhe fazem mal. Se não as tiver em casa, não come. Se a sua criança gosta, continue a não comprar. Se fazem mal a você, também fazem mal a ela.

Descubra a verdadeira razão por que come. Antes de meter algum alimento à boca, pense: tenho mesmo fome? Ou o que eu tenho é outra coisa? Sinto-me aborrecida, chateada, triste, solitária? Nada disso é fome. De comida, pelo menos.

Guie devagar... Imagine que passou anos e anos a portar-se maravilhosamente e a cumprir tintim por tintim todos os itens que indicamos. Não vai querer estragar tudo num desastre de automóvel, pois não? Por isso, deixe a velocidade para os outros. Buzinam pra você? Diga-lhes adeus. Afinal, quem vai viver até aos 100 é você!

Divirta-se. Arranje pelo menos uma hora para se divertir com a família.

Não seja juíza. A menos que trabalhe mesmo no tribunal, claro. Habitue-se a viver sem julgar os outros.

Diga às outras pessoas o quanto as admira. Em vez de viver verde de inveja, elogie os outros. Ah, sim, isso inclui o seu filho. Ele vai ficar vaidoso? E qual é o mal? É a vaidade que nos ajuda a crescer bem...

Telefone a alguém com mais de 80 anos.

Aprenda alguns poemas de cor. Além de serem um ótimo treino de memória, impressionam muito numa festa.

Faça uma lista das coisas que a fazem feliz.

Faça outra com as coisas pelas quais está grata.

Use desodorizante em vez de antitranspirante. Não bloqueie os poros. Leia os rótulos também dos produtos de beleza, e embora sejam mais incompreensíveis que os da comida, evite duas coisas: alumínio e ftalatos (tenha especial atenção a xampus e desodorizantes).

Perfume a sua roupa. Substitua as bolas de naftalina por bolas de cedro.

Pesquise antes de comprar. Descubra que lojas na sua região têm produtos ‘verdes' e ‘ecológicos'.

Siga a cor da moda. Também na alimentação. Coma coisas roxas: vinho tinto, uvas pretas.

Tenha amigos... saudáveis. O mito de que as pessoas saudáveis são menos divertidas, é isso mesmo: um mito. Claro que não vai deserdar todos os fumantes, claro que não, mas faça amigos, por exemplo, na sua academia.

Dê folga à faxineira. Sim, é uma chatice lavar o chão, e passar a ferro, e aspirar, e arrumar armários, mas ao fim disso tudo já fez uma aula de aeróbica totalmente grátis.

Faça a sua árvore genealógica. Quantos avós e tios viveram até aos 80 ou mais? Quem teve câncer antes dos 65? A sua família pode ensinar-lhe muito sobre si própria.

Faça amigos anti-oxidantes. Gengibre, alho, curcuma, tomate, uvas pretas e cebola.

Descubra a sua idade real!

fonte: http://aventaldeseda.blogspot.com/2009/06/sinta-se-bem-consigo-propria-chega-de.html

Tudo muito Cute!!!

Olhem só, cada coisinha mais cute cute que a outra! Me perdoem, só não lembro de onde peguei, mas são muito muito "gotosim"... Aproveitem.

Ideia muito fofinha!!!

Olha só que ideia mais fofa que encontrei na net... achei muito lindinho mesmo!!!
Juntou duas de minhas paixões: tricô e flores, hehehe...

Bjokas e fique com Deus!!!

Tenha uma Quarta-Feira Abençoada!!!

Um linda Terça-Feira pra Você!!!

Dica de Blog

Gentem, encontrei um blog super legal chamado Tutorial, com muitas dicas sobre tricô e crochê. O site é em inglês, mas tem muitos vídeos, dá pra entender direitinho. É muito bacana, vale a pena conferir.

Bjokas e fiquem com Deus.

E você, vai fazer bodas de quê?

Sempre achei esta história de bodas uma gracinha. Eu pesquisava na internet pra saber que bodas iria comemorar no meu próximo aniversário de casamento, e recentemente encontrei esta lista, muito interessante. No mês passado, meu maridim e eu comemoramos Bodas de Lã ou de Latão. Chique, né?

BODAS
Boda (pronuncia-se "bôda") é a festa que celebra o aniversário de casamento. No Brasil, é costume dizer Bodas, no plural. As bodas de prata (25 anos de casamento) e de ouro (50 anos) são as mais conhecidas e comemoradas. Todas as datas e aniversários são importantes para os casais felizes, mas enquanto as comemorações dos primeiros aniversários de casamento passam-se na intimidade, em geral as bodas maiores assumem um caráter eminentemente social. É quando a comemoração exige maior brilho e maior destaque. Em geral, não só a família, mas todos os amigos são convocados para participar do acontecimento.
Poucas pessoas conhecem a origem etimológica da palavra boda. Ela provém da palavra latina votum, que significa promessa. Desta forma, quando se diz "minha boda" estamos dizendo "minha promessa". De acordo com o seu significado religioso, sem dúvida é a promessa por excelência, que um homem e uma mulher podem fazer diante de Deus, realizando seu compromisso de esposo e esposa diante de um altar consagrado. Uma promessa para toda a vida, e esse é o ditame de seu ritual. Por isso esse momento tão especial deverá ser comemorado em toda sua magnitude, unido a cada um dos elementos que contribuem para que essa promessa tenha a força simbólica que merece.


Embora ocorram variações nos materiais associados, a lista abaixo é a que encontramos mais freqüentemente:

01º - Bodas de Papel

02º - Bodas de Algodão

03º - Bodas de Couro ou Trigo

04º - Bodas de Flores, Frutas ou Cera

05º - Bodas de Madeira ou Ferro

06º - Bodas de Açúcar ou Perfume

07º - Bodas de Latão ou Lã

08º - Bodas de Barro ou Papoula

09º - Bodas de Cerâmica ou Vime

10º - Bodas de Estanho ou Zinco

11º - Bodas de Aço

12º - Bodas de Ônix

13º - Bodas de Linho ou Renda

14º - Bodas de Marfim

15º - Bodas de Cristal

16º - Bodas de Safira ou Turmalina

17º - Bodas de Rosa

18º - Bodas de Turquesa

19º - Bodas de Cretone ou Água Marinha

20º - Bodas de Porcelana

21º - Bodas de Zircão

22º - Bodas de Louça

23º - Bodas de Palha

24º - Bodas de Opala

25º - Bodas de Prata

26º - Bodas de Alexandrita

27º - Bodas de Crisoprásio

28º - Bodas de Hematita

29º - Bodas de Erva

30º - Bodas de Pérola

31º - Bodas de Nácar

32º - Bodas de Pinho

33º - Bodas de Crizopala

34º - Bodas de Oliveira

35º - Bodas de Coral

36º - Bodas de Cedro

37º - Bodas de Aventurina

38º - Bodas de Carvalho

39º - Bodas de Mármore

40º - Bodas de Esmeralda

41º - Bodas de Seda

42º - Bodas de Prata dourada

43º - Bodas de Azeviche

44º - Bodas de Carbonato

45º - Bodas de Rubi

46º - Bodas de Alabastro

47º - Bodas de Jaspe

48º - Bodas de Granito

49º - Bodas de Heliotrópio

50º - Bodas de Ouro

51º - Bodas de Bronze

52º - Bodas de Argila

53º - Bodas de Antimônio

54º - Bodas de Níquel

55º - Bodas de Ametista

56º - Bodas de Malaquita

57º - Bodas de Lápis-lazúli
56º - Bodas de Vidro

59º - Bodas de Cereja

60º - Bodas de Diamante

61º - Bodas de Cobre

62º - Bodas de Telurita

63º - Bodas de Sândalo
64º - Bodas de Fabulita

65º - Bodas de Platina

66º - Bodas de Ébano

67º - Bodas de Neve

68º - Bodas de Chumbo

69º - Bodas de Mercúrio

70º - Bodas de Vinho

71º - Bodas de Zinco

72º - Bodas de Aveia

73º - Bodas de Manjerona

74º - Bodas de Macieira

75º - Bodas de Brilhante ou Alabastro
76º - Bodas de Cipestre

77º - Bodas de Alfazema

78º - Bodas de Benjoim

79º - Bodas de Café

80º - Bodas de Nogueira ou Carvalho

81º - Bodas de Cacau

82º - Bodas de Cravo

83º - Bodas de Begônia

84º - Bodas de Crisântemo

85º - Bodas de Girassol

86º - Bodas de Hortênsia

87º - Bodas de Nogueira

88º - Bodas de Pêra

89º - Bodas de Figueira

90º - Bodas de Álamo

91º - Bodas de Pinheiro

92º - Bodas de Salgueiro

93º - Bodas de Imbuia

94º - Bodas de Palmeira

95º - Bodas de Sândalo

96º - Bodas de Oliveira

97º - Bodas de Abeto

98º - Bodas de Pinheiro

99º - Bodas de Salgueiro

100º - Bodas de Jequitibá

fonte: http://www.portaldafamilia.org/datas/bodas/bodas.shtml

Bjokas e fiquem com Deus.

Manias de Curitibano

Encontrei isso na net outro dia e quase morri de rir, kkkkkkk....
Como boa paranaense que sou, não poderia deixar de publicar!!!
Divirtam-se!!! kkkkkkk

(Clique sobre a imagem para ampliar)

Boa Semana!